martes, 27 de diciembre de 2011

SAN SILVESTRE PLACENTINA

Para los que no tengan bastante con la nuestra, por la tarde tenemos otra en Plasencia, y los compañeros nos han pedido que le demos un poquito de difusión.

La carrera es a las 17.00 horas y están incluidas todas las categorías; y como veis, la inscripción vale 2 €, excepto para las categorías chupetín y benjamín, que son gratuitas.

Más información en el blog: http://sansilvestreplacentina.blogspot.com, que es donde tenéis que hacer la inscripción.

FELICITACIÓN DE LA JUNTA DIRECTIVA

Nuestro querido amigo Juanjo nos ha mandado una simpática felicitación por parte de la junta directiva del Club.

http://sendables.jibjab.com/view/PVIkrKDVxOQ44DAt


viernes, 23 de diciembre de 2011

FELIZ NAVIDAD

Otro año más ha pasado en la vida del Club Deportivo Lanchacabrera y llega el momento de hacer balance de la temporada que hemos tenido.

Es evidente, que en el plano de los éxitos deportivos no han sido muchos los trofeos que hemos conquistado, aunque de todas formas, sabemos que este Club no fue concebido con ese espíritu; ¡¡bastante hacemos tíos con más de 40 años, con salir a correr por ahí casi todos los días!!. Nos decían no hace mucho, que para poder mejorar nuestras marcas, deberíamos hacer series, ir al gimnasio a fortalecer las piernas, intercalar fartless en la carrera continua, ir al fisio 2 ó 3 veces al mes... y nos preguntábamos ¿y para cuando lo de la cerveza?.

Pues eso, que lo del rato con los compañeros y sus familias, no se paga con nada, y el seguir manteniendo y fomentando la amistad que cada día nos une más, tampoco.

Deportivamente, hemos estado en un montón de sitios: Medias Maratones como Mérida, Segovia, Monfragüe, Jarandilla o Nalvalmoral, sin olvidarnos nunca de la de Madrid; carreras populares "a tupa" como la Tajo-Tejo, Aldea Moret, Cross de Almaraz, Los Dólmenes, la escapadita de fin de semana que hicimos a Arenas de San Pedro y ¡¡cómo no!!, la institucionalizada visita a Sevilla a correr la Nocturna del Guadalquivir (a los que fueron, les ha tocado la lotería, y dicen que nos invitan a una cervecita).

También se han corrido pruebas muy duras (aunque como sabemos, depende de como te las tomes), como la Pencona de nuestros vecinos de Aldeanueva o la durísima subida al Castillo de Portezuelo.

Y por supuesto, nuestra I Bajada a la Ermita de la Virgen del Salobrar, que ya comentamos en su día que fue un exitazo del cual nos felicitamos absolutamente todos, no sólo los miembros del Club Deportivo Lanchacabrera, si no de todos los que organizaron y colaboraron como la Guardia Civil, Cruz Roja, Protección Civil, el Ayuntamiento de Jaraíz de la Vera (nuestro querido amigo Alberto Lasso), todas las personas y negocios que colaboraron con trofeos y premios y por supuesto, la Hermandad de la Santísima Virgen de Salobrar, que consiguió hacer de la prueba una fiesta.

El punto negro, lo tuvimos en verano, pues es muy difícil olvidar que no dejaron a nuestro pueblo participar en el Circuito de Verano de la Vera. Sólo deseamos desde aquí, que no se vuelva a repetir jamás y que en el deporte, prime por encima de todo "EL DEPORTE".

Ya sólo nos queda nuestra San Silvestre el día 31 por la mañana, y allí nos veremos para despedir el año de la forma que a nosotros más nos gusta: CORRIENDO y brindando por todos.

FELIZ NAVIDAD

miércoles, 21 de diciembre de 2011

SAN SILVESTRE JARAICEÑA 2011

SAN SILVESTRE-2011

DÍA: 31 DICIEMBRE--11.00 HORAS (PLAZA MAYOR DE JARAÍZ DE LA VERA)

INSCRIPCIÓN: 1 € , HASTA EL DIA 31 DICIEMBRE.

LUGAR: PABELLON DE DEPORTES DE JARAIZ DE LA VERA Y HASTA MEDIA HORA ANTES DE LA CARRERA.



CATEGORIAS:PREBENJAMINES, BENJAMINES, ALEVINES, INFANTILES, CADETE, ABSOLUTA Y VETERANOS, TANTO MASCULINO COMO FEMENINO.



TODOS LOS PARTICIPANTES TENDRÁN UN OBSEQUIO POR SU PARTICIPACIÓN


ORGANIZA: CONCEJALÍA DEPORTES AYTO. JARAÍZ DE LA VERA Y CLUB DEPORTIVO LANCHACABRERA.

COLABORAN: POLICÍA LOCAL, PROTECCIÓN CIVIL Y CRUZ ROJA JARAIZ.


LA ORGANIZACIÓN NO SE HACE RESPONSABLE DE LOS POSIBLES ACCIDENTES QUE PUEDAN TENER LOS ATLETAS.

Al finalizar la carrera, en el MESÓN SANTA ANA, se obsequiará a todos los participantes con un plato de migas.

lunes, 19 de diciembre de 2011

CRÓNICA DE LA III MEDIA MARATON VALDEHÚNCAR-NAVALMORAL

Extraordinaria la organización. Desde el primer momento hasta el último, pendiente de todos los corredores, de hecho, casi ninguno de los componentes del club Navalmaratón pudo participar para que todo saliese como salió. Creo que ha sido la mejor organización de todas las carreras en las que he participado, y el sentimiento es colectivo.


Mucho frío al llegar a Navalmoral, este año en el nuevo pabellón polideportivo Antonio Jara, cogimos nuestros dorsales y la bolsa del corredor. En este caso, no nos tocó la mochila, por el gran número de participantes que hubo (cerca de 500), pero la verdad, es que es un honor que cuenten con nosotros como gente de confianza para que los que vienen de fuera no se queden sin nada.

¡¡Al autobús chicos!!, ¡¡Que nos vamos de excursión!!. Tardamos alrededor de 8 ó 10 minutos en llegar a Valdehúncar, más o menos lo que íbamos a tardar en hacer la vuelta. En fin, vamos a ver si nos calentamos un poco y buscamos a alguien que nos pueda pagar un café, porque ninguno nos hemos traído ni un mísero céntimo. Menos mal que nuestro amigo Mon, siempre está preparado para cualquier ocasión.

Carreritas y saltitos para acá y para allá (no muchos, que como dice el Presi, nos quedan 21 km. para calentar) y ¡¡oh sorpresa!!; nuestro cronista oficial, D. Juan José, que en esta ocasión se nos queda fuera por lesión (como bien sabemos por modorro), ha venido a vernos y a estar un ratito con nosotros, y como no, a sacarnos unas fotos.

A las 11.00 en punto, y cuando a nuestro amigo Boni le vino bien, se nos dio el pistoletazo de salida. Ya sabéis, los primeros kilómetros un poco apretados y con toboganes continuos, hasta que se va estirando la carrera y nos vamos poniendo cada uno en su sitio.

Kilómetro 3, nuevo paso por Valdehúncar, sin entender muy bien como había tanta gente esperándonos con el frío que hacía. Muy agradecidos a todos.


Según íbamos avanzando en dirección a Millanes, se iba calentando el motor y a algunos casi nos sobraba la manga larga. La pasada por Millanes, de lujo, con un arco en mitad del pueblo que ya nos hubiese gustado a algunos que fuese la meta, pero en este caso era volante. En fin, que otro poquito de agua y a volar (o al menos eso es lo que sentimos nosotros), toda es recta inmensa cuesta abajo que desemboca en el Hospital.

A partir del km. 16, a callejear por Navalmoral. La verdad, es que creo que a todos se nos hacen muy largos esos últimos 3 ó 4 kilómetros sobre todo si vas sobrecargado después de tanto tiempo inactivo y tienes que parar a estirar cada pocos metros, paro hay que correrlos.

Muchos aplausos al llegar a meta y como hemos dicho, con una organización espectacular; duchas con agua caliente para casi todos, fisios, cuadro sanitario, comida y bebida para todos y en abundancia, stands con productos y el cariño y acogimiento fraternal de los miembros de Navalmaraton y de los Fondistas Moralos. Chicos, un 10


Al igual que un 10 se merece Ana (Mesón Santa Ana), que nos tenía preparada una paella y unas sopas de tomate para morirnos, pues veníamos como lobos. Un par de copitas y cada mochuelo a su olivo, a la espera de la próxima carrera, que si por bien es, será en la San Silvestre de nuestro pueblo, que casi con toda seguridad se celebrará el día 31 pero en horario de mañana. Ya lo informaremos convenientemente.

jueves, 15 de diciembre de 2011

SALIDA PARA NAVALMORAL

Con el objeto de salir juntos el domingo para Navalmoral, y llevar los menos coches posibles, quedaremos en la plaza de Santa Ana a las 8.45 horas.

Recordad, que tenemos que recoger los dorsales cuando lleguemos y que el último autobús para Valdehúncar sale puntualmente a las 10.00 horas

XIII CARRERA DE NAVIDAD DE ALMARAZ


Ya está en marcha la edición 2011 de la Carrera de Navidad de Almaraz, que este año, se va a celebrar el mismo día de Nochebuena, es decir, el día 24 de diciembre, a partir de la 10.00 h. de la mañana.

Como en anteriores ediciones, podrán competir todas las categorías, y hay premios para los tres primeros de cada una.

El circuito, es totalmente urbano, por el medio del pueblo, con distancias que van desde los 200 metros para los más pequeños, hasta los 4500 para los mayores.

Las inscripciones son gratuitas, y pueden realizarse hasta el día 22 de diciembre a las 20.00 horas, o sea, que después de ver que no nos ha tocado nada en la lotería, lo mejor que podemos hacer, es apuntarnos a esta carrera, para pasar un buen día. Se pueden hacer las inscripciones en el teléfono 927544454, o bien por fax 927544175 o bien por mail deportes.almaraz@gmail.com.

En lo que nos concierne a nosotros, (los Veteranos A y principalmente B) la salida es a las 12.15, con lo cual, nos da tiempo a tomarnos después una cervecita.

miércoles, 30 de noviembre de 2011

CRÓNICA DE LA MEDIA MARATÓN DE JARANDILLA 2011

¡ Buenagana ¡

Buenagana de correr una carrera tan dura estando jodido y ahora tener que estar parado tres o cuatro semanas. Buenagana de hacer más caso al corazón que a la cabeza. Buenagana por hacer caso omiso a lo que te dice tu familia y tus amigos. Buenagana de estar todo el santo día dándote ungüentos de alcohol de romero y radio-salil “ pa na “ y yendo por todas las esquinas y poyatos estirando como un modorro. Por todo eso y mucho más: ¡ BUENAGANA !

Pues sí amigos, eso es todo lo que siento después de haber hecho una carrera en la que no debería de haber tomado la salida por los problemas musculares que llevaba arrastrando durante algunos días. De verdad, no hagáis lo que yo he hecho. Las ganas de correr esta carrera me han podido y me han fastidiado de lo lindo. Ahora. Mientras vosotros estaréis corriendo martes, jueves o sábados, yo tendré que estar en casa pensando que yo también debería de estar ahí y no encerrado en casita viendo la tele, leyendo o haciendo cualquier otro menester doméstico. Aunque sé que no hace falta que os lo vuelva a repetir ¡ NO HAGÁIS LO QUE YO HE HECHO !

En fin, vamos a dejarnos de lamentos y vamos al lío.

Con la resaca futbolera del sábado por la noche tras la goleada del glorioso Real Madrid al Atco. De Madrid y la memorable victoria getafense ante los culés del Sr. Pep, nos recibió un luminoso domingo de esos que te invitan a ponerte las zapatillas o coger la bici y salir disparado de casa con los amigos a pegarte una buena paliza de kilómetros. Como de costumbre, quedada en Sta. Ana, foto de rigor en la fuente y partimos hacia Jarandilla. El Presi, en su salsa. Saludos por aquí, saludos por allá… ¿ Una cerveza ?. ¡ No, joder, que es muy temprano ! Yo, nervioso pues pensé que no nos iba a dar tiempo … Después de todos los trámites reglamentarios que hoy no voy a volver a describir, nos sacamos la foto oficial. Pero, ¡ Hay que repetir, falta Susi ! De pronto apareció por lo alto del graderío. Todos supimos de dónde venía… Su cara de felicidad le delató. De nuevo foto y al arco de salida. Como algunos lanchacabreros ( Susi, Juanjo, Timón, M.Ángel, Pirchu, Alfredo, Germán, Óscar ) tenían ganas de guerra se colocaron en primera fila, a “ porta gayola “ dispuestos a pulverizar todos los registros. Otros ( José Antonio, César, Juanjo Presi, Gregorio y yo ) nos colocamos más retrasaditos, como decíamos antes en la escuela, en el pelotón de los torpes ( sin ánimo de ofender ). Cohete al aire y a sufrir. Los primeros kilómetros por Jarandilla, pese a alguna subida durilla, llevaderos por eso de ser al principio y tener fuerzas. Los del pelotón de los “ listos “ a toda máquina, a menos de cuatro minutos el kilòmetro. Algunos vieron las orejas al lobo y decidieron, sabiamente, aflojar un poquito.Los demás, tranquilitos y al trantrán por lo que nos pudiera pasar. La carrera empezó a estirarse rápidamente y a los de adelante ya no les volví a ver por lo que no sé cómo corrieron. Sí sé que fueron a toda leche por la marca final que señaló el cronómetro. Por atrás, yo me quedé con, César, Gregorio y Juanjo. Antes de empezar Cerro Pino, también nos dividimos. Tras el avituallamiento, empezó lo duro, duro. Una cosa es hacerlo entrenando y otra en carrera. Aquí nos juntamos con José Antonio y tiramos hacia arriba. Pero amigos, a mitad de la subida empezó mi calvario. El gemelo derecho empezó a mosquearse y a decirme que cuidadito con lo que hacía. Le hice caso, subí muy despacio pero cada vez me iba doliendo más. Al llegar arriba no sabía si retirarme o seguir. Se lo comenté a César y me dijo que pensara en cosas positivas, en la familia, etc, pero mi cabeza no estaba para positivismos. Bajamos a la carretera, vi a Javi y me preguntó qué tal iba. Le dije que mal, pero decidí atacar lo que venía a continuación: la rampa de piedra y la de cemento. Como parecía que en las subida me molestaba algo menos subí más o menos bien. Al bajar a la carretera, en el asfalto dolía más pero había que aguantar. Con los ánimos de César iba tirando hacia delante. Tiramos juntos hasta empezar la subida al Guijo. Aquí me encontré con fuerzas y tiré con todo hacia arriba pese a dejar a mi compañero de ruta unos metros más atrás. Me seguí viendo bien de fuerzas y pese a los dolores musculares generales, pues de apoyar mal se me estaba cargando toda la pierna izquierda, llegué al Guijo y decidí tirarme para abajo con todas las ganas del mundo, a tumba abierta. O llegaba o reventaba. Sabía que era una locura pero lo hice. Llegué a meta cojeando y con unos dolores de gemelos impresionantes. El ver a mi mujer me alivió el dolor ( pero fue el mental, pues el físico no tenía remedio ).Las simpáticas fisios me aliviaron algo y el par de cañas de después un poco más. De ahí para casa a una celebración familiar y …¡ ZAS ¡, ahora me entra cagalera. Pues vaya domingo que voy a tirar. Una manzanilla me tomé en casa en toda la santa tarde.

Bueno, que me desvío del tema. Las máquinas lanchacabreranas habían llegado a meta hacía ya un buen rato y el resto de compañeros siguieron llegando. ¡ Enhorabuena al debutante Alfredo por el carrerón que hizo. También felicidades a César por haberla terminado bien, como era su ilusión, y mi agradecimiento por sus palabras de ánimo. Creo que Óscar ya ha hecho alguna más; aún así, enhorabuena también. En el gimnasio nos saludamos y nos contamos las anécdotas de la carrera. Después, los valientes a ducharse con agua fría y otros a darnos un buen masajito. Tras acicalarnos y ponernos guapos, empezó el tercer tiempo y la parte seria de este club. Unas cervecitas y a comer unos macarrones y algo de fruta. A continuación el café, las copas. El resto,os lo podéis imaginar. Fue el Presi a buscarme a casa y me bajé un rato con ellos. La primera imagen que vi fue a Susi, Germán y Juanjo echándose un cigarrito en la puerta del bar. Como si ves a los míticos del pueblo cualquier noche en la puerta del Calisay. Dentro, Óscar, Pirchu y el Sr. Médico del club que no se quedaban atrás. Otra y otra y…Algunos llegaron a casa a la hora nona, pero esta vez no fueron pidiendo la guitarra; se fueron directamente a la cama. Como es costumbre, el nuevo, Óscar, pagó la rondita correspondiente. ¡ Vaya fichaje el colega !. ¡ Javi, éste puede contigo ! Sr. Presidente, esto no se puede consentir. ¡ Vaya seriedad !.Por cierto, muchas gracias por las dedicatorias de la camiseta. La voy a enmarcar.

Pues eso, otra más que cayó, y ésta, de las duras. La próxima, para algunos Navalmoral, para otros cualquier otra carrera que se tercie. Para mí, a mirar por la ventana para ver el tiempo que hace.

En otro orden de cosas, felicidades a la organización. Lo de los chips, un punto. También, un auténtico éxito de participación. ¡ Vaya envidia sana del pueblo vecino ! Nosotros, a lo mejor, haremos un estupendo campeonato de pádel.

En fin, que se va haciendo tarde y tengo que hacer unos contrastes de frío-calor y darme los ungüentos.

Saludos a todos y nos vemos por esos caminos y carreteras.

jueves, 24 de noviembre de 2011

III MEDIA MARATÓN VALDEHÚNCAR NAVALMORAL




No hemos terminado con una y ya tenemos encima la otra, con lo cual, los que corren este domingo en Jarandilla, que se reserven algunas fuerzas para Navalmoral.

Pues bien, como casi todos sabemos, el próximo día 18 de diciembre (domingo), se celebrará la 3ª edición de la Media Maratón de Valdehúncar-Navalmoral, que dará la salida a las 11.00 horas desde la localidad de Valdehúncar.

Como todos los años anteriores, se habilitarán dos autobuses, que nos llevarán desde la línea de llegada (Pabellón Antonio Jara), hasta Valdehúncar, uno a las 9.00 y otro a las 10.00. Ya sabéis que son muy puntuales. Y asimismo, habrá otro autobús que llevará la ropa desde la salida hasta el pabellón de llegada.




Las inscripciones, finalizan el día 10 de diciembre, con lo cual, como siempre, para que nos de tiempo a hacer la inscripción como es debido, y siempre y cuando no nos pase lo que en Jarandilla , que nos tenían habilitado un fax fantasma, nosotros tendremos que tener ingresados los 10 € que vale la inscripción (si nos apuntamos más de 10) como muy tarde el día 7 de diciembre.


ÚLTIMO DÍA PARA LA INSCRIPCIÓN DE LA

MEDIA MARATÓN DE NAVALMORAL

7 DE DICIEMBRE DE 2011


La entrega de los dorsales se hará el 17 de diciembre de 10 a 14 en el Pabellón Antonio Jara, y también el propio día 18 de 8.30 a 10.

Ánimo para todos los que corren en Jarandilla, porque aunque no sea otra cosa, el perfil ya nos le conocemos.


Por favor, tenemos que decirle a Rubén cuantos cubiertos tiene que preparar para la cena del día 3 de diciembre. Os rogamos que nos comuniquéis si vais a venir y cuantos.

martes, 22 de noviembre de 2011

I MEDIA MARATÓN PABLO VILLALOBOS



Las inscripciones para la I Media Maratón "Pablo Villalobos", que se celebrará el próximo domingo 4 de Diciembre a las 10:30 horas en Almendralejo, siguen avanzando y casi se acercan ya al centenar.


En la web http://mediamaratonalmendralejo.blogspot.com se puede consultar toda la información referente a la prueba, que en sus 21.097 metros recorre toda la bonita población de Almendralejo y sus alrededores. Las inscripciones están abiertas hasta el próximo 30 de Noviembre en periodo ordinario, con una cuota de inscripción de 12 euros. Para los más rezagados, existirá un periodo extraordinario de inscripción hasta el 1 de Diciembre con una cuota de 15 euros.


Toda la información está disponible en el apartado Inscripciones de la web arriba mencionada, y en el mail mediamaratonalmendralejo@gmail.com

lunes, 21 de noviembre de 2011


El Albergue El Pericuto y la empresa Soluciones Wellness organizan para el fin de semana del 9 al 11 de diciembre unas jornadas de entrenamiento en atletismo. El objetivo es compartir un fin de semana de entrenamiento con el atleta internacional Pablo Villalobos, así como con entrenadores de atletismo.

Los participantes difrutarán de sesiones formativas, así como de entrenamientos en grupo (organizados por niveles), desde iniciación hasta niveles competitivos. Además el domingo se organizará una sesión donde los participantes conocerán de primera mano como afrontar las competiciones, realizando una “competición” entre los asistentes.

El precio de la actividad es de 35 euros e incluye asistencia a las jornadas, con alojamiento y desayuno. Las comidas se organizarán en el albergue y restaurantes de la localidad, para aquellos interesados.

También existe la posibilidad de asistir sin alojamiento con un coste de 15 euros.

Las plazas están limitadas a 30 con alojamiento y 30 sin alojamiento.

Una gran oportunidad para los aficionados populares al atletismo de entrenas y aprender con todo un Campeón de España.

Para más información e inscripciones acudir a la web entrenaconnosotros.wordpress.com, 927240501, actividades@solucioneswellness.es.



jueves, 17 de noviembre de 2011

CENA DE NAVIDAD

Como prácticamente todo el mundo sabéis, se quedó en la última reunión ordinaria del club, que el próximo sábado día 03 de diciembre, nos reuniremos para celebrar nuestro 3º Aniversario, con un cena conmemorativa, al igual que hicimos el año pasado y esperamos realizar todos los años venideros.

Hemos hablado con Rubén, y el menú de la cena es el siguiente:

ENTRANTES A COMPARTIR

Foie de pato a la plancha con mermelada
Tabla de ibéricos
Revuelto de gambas y setas
Pimientos de piquillo rellenos

SEGUNDO PLATO (a elegir uno)

Solomillo de cerdo
Cochinillo
Lubina
Bacalao

POSTRE

Tarta de chocolate

Café y copa.

El precio del menú es de 30 € por persona, y se decidió en la reunión, que este año pagábamos todos, y que el dinero que tenemos en la cuenta (que algún día de éstos diremos lo que hay), lo utilicemos en cosas del club.

Debemos ir comunicando los que vamos a ir, para que Rubén pueda hacer las previsiones correspondientes, con lo cual, si os parece, nos llamáis por teléfono, bien al Presi (662248493), o a mí (619123103), con la antelación suficiente para que por lo menos 2 ó 3 días antes, se lo podamos decir.

En otro orden de cosas, estamos gestionando lo de las "chupas", y en el momento en que estén aquí, os lo comunicaremos para que nos las probemos como es debido, y no volvamos a tener problemas con las tallas.

Las equipaciones de los 4 nuevos miembros del club, ya están grabándose, con lo cual, si no hay ninguna pega, estarán disponibles para la Media de Jarandilla.

jueves, 10 de noviembre de 2011

¡¡¡ Y EL JAMÓN !!!

La verdad es que para una vez que logramos algo como es debido, no nos queda más remedio que publicarlo por todo lo alto.

Da gusto ver la cara de felicidad de nuestro compañero César y como nuestro Presidente le va dirigiendo.

En la próxima entrada, informaremos de la cena de Navidad del Club, que como bien sabéis, será el día 03 de diciembre sábado, para que os vayáis haciendo un hueco.

Además, desde nuestro blog, queremos mandarle un saludo SUPERAFECTUOSO, a nuestro querido compañero Luismi, que está un poco pachuchete, pero estamos seguros que lo superará, como hace con todo.


miércoles, 9 de noviembre de 2011

UN VIDEO CHULO

Una de nuestras más fieles colaboradoras, nos ha mandado este video, que merece la pena que veamos (sobre todo que lo escuchemos), pues la verdad es que el menda nos identifica bastante bien.

http://www.youtube.com/watch?v=B8vDzHm4t44

SUBIDA AL CASTILLO DE PORTEZUELO 2011

Una prueba más en la mochila de algunos de los lanchacabreros más activos del grupo; en este caso en la Subida al Castillo de Portezuelo, y por lo que leemos en la crónica que nos manda Juanjo, ha sido otro día más de buen rollo, de pasarlo bien, y también de sufrimiento.

Subida al Castillo de Portezuelo, ¿ dura ?... y un jamón.

Amaneció un día espléndido, algo fresquito, pero ideal para la práctica del atletismo y sobre todo cuando es en plena naturaleza.

A eso de las 9,45 de la mañana nos fuimos reuniendo en la jaraiceña Pza de Sta Ana los valientes que nos habíamos inscri

to en esta dura prueba del calendario extremeño de carreras por montaña: Juanjo ( Presi ), Gregorio, Germán, Susi, José Antonio ( “ máquina “ ), los nuevos miembros del Club Alfredo y César, así como el menda que está redactando la crónica. En Portezuelo nos esperaba, con puntualidad inglesa, el lanchacacereño, Timón.

Alrededor de las 11 de la mañana llegamos a Portezuelo y, claro, lo primero que ves cuando llegas por la carretera de Cañaveral, es la mole del castillo que se levanta a la derecha, así como los diversos caminos que van accediendo a él. Cuando ves el que posteriormente hay que subir, dan ganas de dar la vuelta y volver hacia nuestro pueblo y dedicar el domingo a menesteres más placenteros. Una vez aparcados los coches, nos dirigimos hacia la plaza del pueblo para recoger los dorsales y saludar a otros compañeros de otros clubes con los que solemos coincidir en estos eventos. ( Lo curioso es que una vez que acaba la carrera no ves a casi ninguno. Claro, nosotros buscamos desesperadamente un bar, una cerveza que nos levante el ánimo; en fin, lo nuestro es otra historia. ) Después de estos trámites, nos fuimos a la nave multiusos a cambiarnos; Dudas sobre si ponernos más o menos abrigados pues algo de fresco sí que hacía. Parece mentira lo que algunos llevamos en la bolsa: la toalla, la muda, las medias que ahora se están poniendo de moda, otras zapatillas, las chanclas, el champú. la vaselina, el alcohol de romero, radio salil, el dóping, un plátano, el pulsómetro, otro reloj por si las moscas, y claro, la equipación. Ahora, sácalo de la bolsa y ponte con el ritual. Luego dicen algunos que me pongo nervioso diciendo que no llegamos a la hora y tal y tal. Pero es que organizar todo esa parafernalia lleva su tiempo. Lógicamente, los más veteranos se parten el culo cuando me ven con todo el equipo por allí repartido...

Después, de nuevo a la plaza a ver salir a los pequeños. El heredero del Presi, Jorge se atrevió de nuevo con la subida al castillo en la categoría infantil, y lo hizo estupendamente. Al acabar los enanos, control de firmas como los ciclistas, a calentar un ratito y todos a la salida pensando en las que se nos venía encima, sobre todo dándole vueltas a todo lo que nos habían contado los que ya la habían hecho otras veces; que si tal cortafuegos, que si la cuesta de tal kilómetro, la bajadita posterior, la última subida...

A las 12 en punto, a la misma hora que el árbitro señalaba el inicio del partido del Bernabéu, sonó la chinflota y empezamos a correr; Con un ritmo no demasiado fuerte por lo que pudiera pasar,hicimos el primer kilómetro más o menos agrupados; pero amigos, a partir del km 1,5, aquello empezó a estirarse para llegar a la primeras rampas fuertes en el kilómetro 2 y ya no parar de subir hasta el cuatro y medio más o menos donde estaba el primer avituallamiento. Unos corríamos, otros andaban en algunos tramos. Algunos reservamos algo pensando en el famoso cortafuegos que nos habíais comentado del kilómetro cuatro, el cual no apareció y si lo hizo, la verdad es que no fue para tanto; Aquí subimos cuestas tan fuertes o más que esas, eso sí a un ritmo de entrenamiento más lento. El caso es que, llegamos al km 4,5, bebimos malamente de los vasos de agua y ya desde ahí a hasta la subida al castillo todo fue bajar y llanear por unos parajes increíbles, preciosos, con unas vistas al valle alucinantes, incrementando el ritmo de carrera, pero con la cabeza puesta en lo que quedaba al final. A estas alturas, Susi andaba en solitario por delante, Alfredo, Ramón y yo íbamos en otro grupito posterior con más colegas; Por detrás andaba Germán con amigos de Cáceres, César, José Antonio. Gregorio y el Presi algo más rezagadillos.En nuestro grupo dimos con un amiguete de Montehermoso, buen conocedor del terreno que nos fue aconsejando, y la verdad, no iba desencaminado en sus consejos. El chaval andaba con algo de gases y nos dio un buen recital de tamboril, menos mal que tuvo delicadeza y se quedó detrás al expeler las ventosidades. Más o menos manteniendo las distancias, nos íbamos acercando a la llegada final. Cuando Susi ya estaba tomándose el refresco y la chocolatina, los demás empezamos a subir. La primera rampa fue la releche; ahí hubo que apretar los machos a base de bien; el que podía corría, el que no, andaba o gateaba. Tras un ligero descansillo y cruzar la carretera llegó para mí, quizás lo más duro que he corrido hasta hora junto con la famosa Cuesta de los Pereñiles de Arenas de San Pedro y nuestra querida cuesta de Torremenga a Pasarón, o la de la presa; ¡ Vaya cuesta y con doce kilómetros y medio en las sufridas piernas !. Decidí apretar los machos y no parar, agaché la cabeza y como un zombi, sin mirar para arriba, fui llegando a la alfombra verde de la meta, exhausto, falto de aire y con las piernas como postes, pero feliz y contento por haber finalizado mi primera subida a este famoso castillo y poder dar un reconfortante besito a mi querida esposa que me estaba esperando al lado del arco de llegada, y con la idea de volver a correrla de nuevo el próximo año si la salud nos acompaña. Cuando la iba subiendo me iba acordando de un comentario que hizo un famoso ciclista en una ocasión: “ No hay cuestas duras, sino ciclistas cobardes... “. Para echarse a llorar. Con un incesante goteo fueron llegando los demás compañeros y con el mismo comentario de todos ¡ Vaya puta cuesta !.

Resumiendo, preciosa carrera y creo que, en general, no tan dura como nos lo habían pintado. Hay tramos muy duros, pero también es verdad que más de la mitad de la carrera es llaneando y cuesta abajo. Eso sí a un buen ritmo, lo que hace que se endurezca aún más.

Y después, algunos a ducharnos con agua fría, otros mientras tanto a empezar a refrescar el gargüero con las cerevezas y los pinchos. Con la noticia de la goleada del R. Madrid al Osasuna ( 7-1) nos fuimos a la plaza para ver la entrega de premios tomándonos unas birritas y esperar al sorteo del que salimos bastante bien parados: petaca para correr, camiseta técnica, magdalenas, taco de jamón, una braguita para el cuello y.. UNA PALETILLA para el debutante César. Tras estos actos protocolarios, nos fuimos al parque del pueblo a hacer un buen pic-nic donde no faltó de nada: cervezas, vino de pitarra, tortilla, filetes, pimentos, tomates de Aldeanueva, café, dulces ,y sobre todo, un ambiente de amistad y compañerimo acojonante. Ahora bien, las copas fueron en Jaraíz y, como los precedentes estaban muy cerca, fueron invitadas por los nuevos lanchacabreros Alfredo y César.

Y ya a pensar en la próxima barbaridad: Jarandilla. Como con una taza no hemos tenido bastante, dentro de unos días nos vamos a tomar otra, pero ésta de 8 kilómetros más. Pero, ¿ quién me mandaría a mí juntarme con vosotros...? Además, ¡ ojo al dato !, me han dicho que correr este tipo de carreras, envejece mucho, que es mejor hacer velocidad, y no muy deprisa. Ya decía yo que las canas de algunos, el poco pelo de otros, tenía algo que ver con todo esto. Como yo he empezado hace poco, aún no se me nota.

Por último, felicitar a la estupenda organización de esta carrera. Perfectos en los distintos cruces de caminos para evitar equívocos como los del año pasado, muchos voluntarios, la Cruz Roja que tuvo que atender a más de un corredor, las carreras de los pequeños una maravilla, si bien da algo de pena ver la poca participación de niños y niñas a medida que van creciendo, de cadetes hacia arriba. Eso tenemos que mejorarlo entre todos. Por poner alguna pega, pese a que ya lo sabíamos, el tema de las duchas y como anécdota decir que la distancia final recorrida no ha sido de 14300 mts como se anunció, sino de 13100 aproximadamente, lo cual, también es de de agradecer.

Bueno, que os aburro. Como siempre, un lujo y un placer pertenecer al club más serio del circuito de carreras de Extremadura: el C.D. Lanchacabrera, que como dicen algunos, “ vosotros vais a otro rollo “. Pues así seguiremos, pues el día que no lo hagamos, seguramente, nos dedicaremos a otra cosa.

¡ Ah !., que luego se me enfada. Muchas gracias a mi Pilar por acompañarme a estos eventos, por los madrugones que te tiene que pegar los domingos para venir con su esposo, por los ánimos que me das, por ser tan pesada diciéndome que coma más, que pronto no se me va a ver, por llevar el coche cuando me tomo alguna cerveza, por hacernos tantas fotos... Por todo y por mucho más, mil gracias. También un besito para las sufridas mujeres de los otros compañeros que también vienen con todos nosotros. Sin ellas, esto no sería lo mismo.

Saludos a todos y nos vemos por esos caminos y carreteras.


¡¡¡ Que sí, hombre, que sí !!!, que todos le damos muchos besitos a tu Pilar. En fin, la verdad es que si no fuera por ellas, no tendríamos lo que tenemos ¿verdad?, y encima sin fotos.

Un lujo de crónica, hemos sufrido a la vez que vosotros con la última subida (la de la alfombra), lo que no nos ha llegado tan bien, ha sido la paletilla y las cervezas, en fin, otra vez será.

Como siempre, enhorabuena a todos por haber terminado otra prueba tan dura y una mención especial a Mon, por el traje tan bonito que lleva en esta ocasión.

Las fotos abajo en un gadget.

miércoles, 2 de noviembre de 2011

INSCRIPCIONES PARA LA XIII MEDIA MARATÓN DE JARANDILLA


En menos de un mes, nos enfrentaremos de nuevo al reto de al menos participar en la XIII Media Maratón de Jarandilla, que se va a celebrar el día 27 de noviembre (domingo) a partir de las 10.00 horas.

Evidentemente, a ninguno de nosotros nos pillará de sorpresa la dureza del recorrido, con lo cual ya iremos preparados para el perfil duro que tiene la prueba de nuestros vecinos.

La entrega de dorsales, será el sábado día 26 de noviembre de 10 a 14 horas y por la tarde de 16 a 20 horas; y el mismo día de la prueba desde las 8 hasta las 9. La inscripción cuesta 8 € para los equipos que apunten más de 5 corredores, con lo cual, muy mal se nos tenía que dar para no ir al menos 5 lanchacabreros (esperemos que en este caso, ninguno se nos apunte con otro club), siendo la fecha límite el día 17 de noviembre, con lo cual, como siempre, para que nos de tiempo ha hacer la inscripción conjunta, pondremos como fecha límite de ingreso el día 14 de noviembre

FECHA DE INGRESO DE 8 € PARA LA INSCRIPCIÓN DE LA MEDIA MARATÓN DE JARANDILLA
EL LUNES 14 DE NOVIEMBRE.


También recordamos, que la cena del club será el sábado día 03 de diciembre. Ya iremos informando del menú, pues lo tenemos en marcha.

jueves, 27 de octubre de 2011

FELICITACIÓN DE HALLOWEEN

Merece la pena pinchar en los enlaces y ver lo que nuestro cronista de la Media Maratón de Monfragüe ha preparado.

http://sendables.jibjab.com/view/LGSRrZccds5YfBQY

http://sendables.jibjab.com/view/Xp5Mh8CADzJn4DJH


¡¡¡ Que lo disfrutéis !!!

martes, 25 de octubre de 2011

CRÓNICA DE LA VI MEDIA MARATÓN DE RIBEROS DEL TAJO

No os podéis imaginar, la envidia (os juro que sana), que sentimos los que por unas cosas o por otras nos hemos tenido que quedar en casa y no poder disfrutar de esta carrera, una de las mejores de todo el calendario, no sólo por el recorrido por el Parque Nacional de Monfragüe, sino por el rato de después. En fin, aquí tenemos la crónica que nos ha hecho llegar nuestro querido compañero Juanjo.

¿ A qué huele aquí ? “


Amaneció el día lluvioso en Jaraíz presagiando lo que nos íbamos a encontrar horas después. Habíamos quedado a las 08,45 h. en la Pza de Sta Ana, pero como algunos parece que no tienen nada mejor que hacer en su casa, estaban allí desde las 08,30 h. Poco a poco fuimos llegando al lugar señalado los lanchacabreros que íbamos a participar en esta edición del Medio Maratón Riberos del Tajo. Alrededor de las 9 de la mañana partimos hacia Malpartida de Plasencia, con el Sr. Presidente del Club encabezando la comitiva, Gregorio, Susi, Germán, Pirchu, Juanjo Santos y el que suscribe. Allí se nos unió nuestro amigo Timón.

Sobre las 9,30 h. llegamos a Malpartida y nos encaminamos a recoger los dorsales al pabellón cubierto. El amigo J.J. Santos estaba nervioso y preocupado porque no había podido evacuar en toda la mañana, pero pronto pudo solucionarlo y se le pasaron todas las penas. Saludamos a los colegas hispanos, a César y Boni de Jarandilla, a los fondistas moralos, a los cacereños del Club Maratón Cáceres. Después, a cambiarse, echarse la vaselina, a comerse una barrita, foto de rigor y a calentar. Ya, en el calentamiento, empezaron a caer las primeras gotas, preludio del chaparrón que nos iba a caer minutos más tarde. Como empezó a llover más fuerte terminamos de calentar en el pabellón chinato, y desde allí nos encaminamos a la línea de salida. 1.2.3. Pum, … a correr. Enseguida se hicieron varios grupos. Susi voló hacia delante como alma que lleva el diablo. Tras él, Santos, Timón, Pirchu y yo hicimos otro grupeto, Germán iba unos metros más atrás con algunos colegas cacereños, de Mérida, etc y Gregorio y Juanjo se quedaron algo más rezagados con Boni y compañía. Salimos con una ligera lluvia, pero, creo que fue a partir del kilòmetro cinco, empezó a arrear de lo lindo, lo que te animaba a ir más deprisa para “ intentar llegar antes “ ( ¡ vaya gilipollez ) . En ese punto más o menos, yo me descolgué unos metros de mi grupo pues no encontraba el ritmo adecuado e hice la mayor parte de la carrera en solitario, aunque por delante iba viéndoles cerca y con el retrovisor sabía que Germán no iba muy lejos de mí ( de lo cual me alegré posteriormente ). Con el ánimo de Pili, mi querida esposa y de Reyes y Anita y de la gente que nos seguía con los coches ( a veces apetecía subirse a ellos ) iban transcurriendo los duros kilómetros, con lluvia a ratos sí y a ratos no. Con continuos toboganes y algunos repechones, fuimos llegando a la parte más dura de la prueba donde una prolongada y dura subida nos fue poniendo definitivamente a cada uno en nuestro sitio.

Ya no había grupos ni leche que lo fundó; Susi continuó imparable hacia la meta; Un formidable Santos dejó también a sus compañeros de fatigas pues los batalladores Timón y Pirchu no pudieron seguirle, y el combativo Germán se unió a mí, cosa que agradecí enormemente pues me ayudó a poder finalizar la carrera más o menos bien. Por detrás, Gregorio también había dejado en solitario al que iba animando la carrera por detrás, es decir, el Sr. Hernández. Tras la dura ascensión y el caracoleo posterior, divisamos ya el arco de meta en Villarreal de San Carlos. Pero, ¡ joder ¡ parecía que no llegábamos nunca. ¡ Vaya par de kilómetros más largos ¡. Finalmente, llegamos todo a meta sanos y salvos, más escurridos que un limón, de una , al menos para mí, dura carrera en la que no encontré el ritmo adecuado prácticamente en ningún momento. Aún así, contento por haber finalizado mi segundo medio maratón .Desde aquí le agradezco al amigo Germán su ayuda en momentos en los que no lo iba pasando precisamente bien. Él pudo haberme dejado, pero decidió quedarse conmigo y hacer juntos esos últimos kilómetros. Gracias colega.

Y después de la carrera vino lo realmente “ serio “ de la jornada. Primero, un masajito de unos formidables fisios que nos dejaron como nuevos. Después, nos fuimos a los merenderos donde nos apretamos unos buenos bocatas regados con unas cojonudas cervezas acompañados, en esta ocasión, de los amiguetes de Navalmoral; tras el rico café del termo con el que nos deleitó la Sra. Pilar y unos pastelitos, nos fuimos al bar del pueblo a por unos regeneradores chupitos que me tocó pagar por eso de debutar ( aunque lo hice en Coria ) en esto de los medios maratones ( dicen que va a ser una nueva norma del club…je,je ). Por último, a los coches y a Jaraíz donde, alrededor de las 17,30 h. algunos terminamos la faena en el Kiosco y en el Mesón Sta Ana a base de una buen par de pelotazos. Por lo visto, a eso de las nueve de la noche, alguno llegó a su casa con mucha alegría y le dijeron: “ Hombre, ya es hora de que llegues a casa “ y él contestó: “ No, si en realidad, a lo que vengo es a por la guitarra…”

Por último, felicitar a la organización. Si no hubiera sido por la avería de las duchas, todo habría salido perfecto. Por ello, el olor del pequeño pueblo de Villarreal de San Carlos no era el de las jaras que lo rodean, ni el típico olor a tierra mojada, sino el del olor a todo tipo de desodorantes que los esforzados corredores nos tuvimos que echar por encima para disimular otros aromas. Enhorabuena a los voluntarios de las bicis que nos fueron acompañando durante toda la carrera, empapados de agua hasta las cejas y ayudando a los que lo necesitaron. También a los masajistas que nos dejaron las piernas como nuevas.

Para terminar, decir que estuvimos comentando que parecía que alguien nos había echado un mal fario con esto de las lesiones; nos acordamos de Miguel Ángel Gómez con su rodilla jodida, de José Antonio y su cadera, de Javi y su tobillo, de la operación de la mano de Miguel A. Labrador, de la inoportuna gripe del nuevo miembro del club, Alfredo ( ¿ me quedo a alguno ? ). Pero, sobre todo, nos acordamos del amigo LUISMI, que tan malos días ha pasado por culpa de una jugarreta de su corazón, pero que ya hemos visto que lo va superando con buena nota y seguro que, con su fuerza, energía y su querida Virgen del Salobrar, pronto estará de nuevo acompañándonos por estos caminos y carreteras. Un abrazo y ánimo a todos.

En fin, un placer, como siempre de pertenecer a este club tan serio del que me honro llevar su nombre en mi camiseta.

Saludos a todos. Hasta la próxima que será en Portezuelo.

¡¡¡Vaya remojón que llevan los colegas!!, ¡¡¡pero qué cara tienen todos después de terminar!!!. Supongo que ahora entendemos todos lo de la envidia de no haber podido participar en esta prueba. Enhorabuena a todos.

Las fotos como siempre, abajo en un gadget.



lunes, 17 de octubre de 2011

INSCRIPCIONES V SUBIDA AL CASTILLO DE PORTEZUELO




Las inscripciones se podrán realizar del 22 de Septiembre al 3 de Noviembre en dos plazos de inscripción con precios diferentes.


El máximo de inscripciones es de 200(para las categorías senior y veteranos).



PRIMER PLAZO: Del 19 de Septiembre al 31 de Octubre(a las 23.59h)



Deportistas Federados(Válidas la Licencia Tipo B en Extremadura de la FEXME, la de Ámbito Nacional de cualquier Federación y para Portugueses la FPME Portuguesa Nivel 2 Carreras por montaña y no la de Atletismo.): 5 Euros



Deportistas No Federados: 10 Euros (o sea, todos nosotros)



SEGUNDO PLAZO: Del 1 al 3 de Noviembre(en el caso de existir dorsales libres) Todos los precios del primer plazo se verán incrementados en 3 Euros



Ingresos en la cuenta de la FEXME 2099 / 0200 / 83 / 0070125634, haciendo constar el nombre y apellidos del atleta y la palabra "Castillo".



Posteriormente, debe enviarse el resguardo del ingreso a fexme@fexme.com ó por fax al 927236424.



La inscripción a la prueba(y la fecha de referencia) se hará efectiva cuando se realice el pago, y el envío del formulario no garantiza la inscripción definitiva.



OJO: LAS INSCRIPCIONES DE LAS CATEGORÍAS INFERIORES: LAS CATEGORÍAS JUDEX BENJAMÍN, ALEVÍN, INFANTIL, CADETE Y JUVENIL, DEBEN INSCRIBIRSE A TRAVÉS DE LA PLATAFORMA JUDEXS.



Más información en el blog de la prueba


viernes, 14 de octubre de 2011

CRÓNICA DEL MARATÓN DE LOS ARTESANOS

Aquí tenemos la crónica de otra durísima prueba, que nos manda el amigo Mon. Como siempre, es un espectáculo leer sus crónicas. No digamos más.

El pasado domingo dia 2 de Octubre nos desplazamos 2 lanchacabreros , a la conocida localidad de Torrejoncillo para la disputa del primer cross del maratón pueblo de los artesanos, coincidiendo esta carrera con el Maraton y Medio maratón con el mismo nombreEl dia comenzó con buen tiempo aunque con algo de viento ,el cual mas tarde nos daría en muchos tramos de frente lo que nos lo ponía mas difícil.

Llegue temprano con la gente del Club Maraton Caceres , y después de cambiarme llego Susi mas bien con algo pegadillo de tiempo aunque con el suficiente como para no pasar apuros.
Trotamos un poquito antes de la salida , pero sin prisas porque el Maraton y la Media salían media hora antes de nuestra carrera , a las 9 dieron la salida y nosotros a eso de las 9 y 10 minutos dejamos la mochilas en el autobús nos subimos para que nos llevaran a la salida del cross, el cual se hacia desde la misma salida del cross de la subida al castillo es decir desde Portezuelo . Despues de algunas bromas como siempre por parte del mismo , que haríamos sin el ¡¡¡¡, llegamos a Portezuelo , estiramos y Pum, salida desde aquí mismo empezó la fiesta pues lo primero que hacíamos era subir al castillo, “ manda huevos”, del autobús al castillo , aunque salimos rapiditos enfilamos la subida de uno a uno y andando , desde el primero al ultimo, mas o menos 500 metros , ya teníamos el corazón a ciento y pico , llegamos al alto , tomamos agua y fuimos cresteando por toda esa montaña, vaya , vaya , sin camino , alguna trocha mucha roca pero precioso, lleno de jaras , nos quedamos las piernas como si nos hubiéramos peleado con un gato, caídas , Susi sabia que esa no iba a ser su carrera pues debido a su rodilla , no se pisaba bien y aunque el dice que no le gusta ir por ese tipo de terreno apretaba bien.


El camino estaba perfectamente balizado, si te despistabas levantabas la cabeza y siempre veias alguna baliza. Despues de varios km por esa zona y primer esguince nos encontramos con un cortafuegos con un desnivel a nuestro favor tremendo y a correr , parecía que lo habían arado , pero ibas tan rápido debido al desnivel que no podias frenar , dos esguinces mas para mi esta vez en el otro tobillo , pero como estaba en caliente no me impedían correr , anda Javi que si llegas a venir tu, te tienen que sacar en helicóptero. Despues de bajar y subir otra vez por una pendiente bastante pronunciada. Otro avituallamiento, perfecto , agua , acuarius , naranjas , platanos , barritas etc etc , es que como podeis imaginaros después pasaban los de la media y el maratón por el mismo sitio pues aunque salían con media hora de adelanto , nosotros les llevábamos 11 km. Llaneamos por algún sitio , otras veces eran rompepiernas subidas y bajadas, nos íbamos acercando a la traca final llegando mas tarde al arquillo una pedanía creo que de Cañaveral con tres casas , tomar agua otra vez y otros toboganes nos encontramos con la pared , una subida de 2 km y pico con una pendiente media ,y digo media que nos comento un chaval en el autobús de regreso que tenia una pendiente del 37% con alguna del 54% , para darnos algo , en las fotos se ve la pendiente aunque no se aprecia bien como era en realidad, andando andando, me acordaba de cuando subia con German para ir a la laguna de Gredos , paso a paso , miraba para arriba de vez en cuando y no se acababa nunca.

Me paro y fuera voy mas despacio , pero si no puedo ir mas despacio, agachado con las manos en los cuadrices y siguiendo el cortafuegos de los postes de alta tensión a coronar la conocida Silleta , que es como se llama esa parte de la sierra , cuando paseis alguna vez de regreso a Jaraiz desde Caceres mirais encima de Cañaveral y veréis lo que os digo, anda que no me voy a acordar veces, cada vez que pase dire, por ahí subimos Susi y yo, espero que algún dia se atreva algún lanchacabrero mas o algún Hispano. Sigo , me encuentro con un chaval que esta grabando con una cámara de video , le digo que si tiene agua , me da un bidón con agua fresquísima , que rica, le pregunto que si queda mucho pues ya veía mas o menos el final y me dice ya queda poco 600 con un desnivel del 17% como si no fuera nada, pasamos a la otra parte de la montaña la que da para el puerto de los castaños, otro avituallamiento y a descender por un carril 3 o 4 km hasta la meta que se encontraba en el convento del Palancar, fuimos llegando Susi , Raquel Burcio , su marido Casi de Jarandilla , y Conchi de Aldeanueva y yo , por cierto Raquel con un arañazo y sangrando por la frente por haberse dado con una rama , por cierto no os he comentado que Pedro Jose que corrió la media nos cogio cerquita de la meta , vaya maquina y eso que llevaba 11 km mas, fue el único eh ¡.

Ahí también acababa la media, bueno 26 km y el maratón que también pasaba por allí les quedaban 14 km todavía , esperamos a que se fueran llenando los autobuses y nos fuimos otra vez a Torrejoncillo, y sorpresa al llegar y a ir a coger los bolsos nos los habían sacado en la meta y no nos habíamos enterado y tuvimos que esperar que llegara otra vez el autobús con nuestra ropa , oliendo a tigre no se nos acercaba nadie , nos dimos un masaje , llegaron los bolsos , nos duchamos , alguna cervecita , un bocata de la organización con una tarta de manzana , vimos llegar a la gente del maratón y para casa aunque durísima la carrera no tenias sensación de fatiga pues se va mucho tiempo despacio y andando, de todas formas me encanto , a Susi menos por lo ya comentado. Hicimos menos km pero fueron los mas duros de la carrera .

La organización fenomenal se lo curra muy bien Fernando y sus colegas.Me despido de vosotros hasta la próxima , aunque prefiero que haga otro las crónicas pues yo me enrollo como una persiana.

Saludos desde Caceres , si quereis mas fotos podeis visitar este enlace http://maratonartesanosblogspot.com . adiós.


Javi repasa las faltas de ortografía que estoy cansado y no tengo ganas.

Nada, no repaso nada, que siempre queda de lujo tal cual lo mandas tú.Esperemos como tú dices que el año que viene, podamos ir alguno más, pues por lo que nos cuentas, es muy parecida a la Pencona, y esa ya la tenemos dominada.

Las fotos están abajo en un gadget.

lunes, 10 de octubre de 2011

FOTOS DE SEVILLA 2011

Ya hemos puesto las fotos de los compañeros que han estado en Sevilla a correr la Nocturna del Guadalquivir, aunque la carrera es lo que menos se ve.

En la próxima entrada pondremos la crónica del Cross de los Artesanos que nos ha mandado nuestro compañero Timón

miércoles, 5 de octubre de 2011




Otra vez que los lanchacabreros han dejado el pabellón por todo lo alto allá donde vamos. En este caso, de nuevo en la Carrera Nocturna del Guadalquivir, que en nuestro caso es la 2ª Edición. Y como no sólo de correr (con las zapatillas se supone), vive el hombre, pues ahí va la crónica.



50.000 zapatillas corriendo por Sevilla.

Pues sí, y, entre ellas, 8 zapatillas de otros tantos lanchacabreros que repetimos la experiencia del año pasado y que estamos pensando ya en volver a repetir, no sabemos si el año que viene o más adelante, pero lo que está claro es que volveremos por esas tierras sevillanas.




Partió la expedición lanchacabrerana formada por las familias Hernández Nieto, Méndez Velázquez, Hernández Mateos y Moreno Velázquez a las 15,30 horas desde nuestra Plaza de Sta Ana. Tras un breve descanso en El Culebrín para tomar un buen café, llegamos al hotel alrededor de las 19,30 horas de la tarde.


Una vez acomodados en las habitaciones, nos cambiamos rápidamente y nos dirigimos hacia el Estadio Olímpico de La Cartuja, donde llegamos con algunos nervios, porque parecía que no íbamos a llegar a tiempo, sobre las 21,15 h.( como en Sevilla está todo a 5 minutos ...)


Terminamos de ponernos nuestra equipación, algunos nos embadurnamos de alcohol de romero y radio salil, nos comimos una barritas, nos bebimos alguna bebida energética, nos despedimos de la familia y Juanjo El Presi, Pirchu, el pariente Javi y el que suscribe ( otro Juanjo ), nos dirigimos a la salida. A medida que nos acercábamos al arco de salida, un inmenso río de gente apenas te dejaba caminar, por lo que tuvimos que quedarnos a 500 mts aproximadamente de la salida. Imposible avanzar más y rodeados de sobacos por todas partes.


Por allí había de todo: minusválidos en sillas de ruedas, gente disfrazada de múltiples atuendos, carrozas rocieras, padres con carritos de niños, algunos con patines...es decir, im-presionante. Lo de calentar, nada de nada; Algún estiramiento, una meadita y punto.


Más de 25.000 almas esperando el pistoletazo. Pasadas las 22 h. aquello empieza a moverse. Un buen rato andando, agarrándote a la espalda del de delante para no caerte y después, con un trote “ cochinero “ hicimos los primeros kilómetros, a una media de 6 minutos y pico el km. Para intentar adelantar había que meterse por las aceras o jardines de los parques o rotondas, con el peligro que conllevaba por posibles agujeros, coches aparcados etc. Pasamos por el Barrio de Triana, el Puente de San Telmo, la Torre del Oro. Las calles con un gentío impresionante que te animaban al pasar a su lado. Se escuchaba: ¡ vamos Lanchacabrera…! Algunos te ofrecían hasta litronas de cervezas que, incluso, dudamos en coger o no. A partir del kilómetro 6 ya podemos ir un poquito más deprisa. En ese punto, Pirchu y Javi aumentan el ritmo y tiran hacia adelante. El Presi y yo nos quedamos juntitos a un ritmito bastante guapo. En el 7 nos dan unas botellitas de agua, nos refrescamos y emprendemos los últimos kilómetros por las calles sevillanas y aumentamos el ritmo.


Dejamos a un lado la Maestranza, el Puente de Triana. Acometemos la famosa calle Torneo para ir llegando poco a poco a La Cartuja. Caen el 8, el 9 , el 10, el 11 y decidimos disfrutar más del último kilómetro y, sobre todo, de la entrada al Estadio Olímpico. Accedimos por unos de los túneles: Los corredores gritamos, tocamos las palmas. Ya se escuchaba la megafonía del interior del estadio. Última curva y ...voilá: la pista del estadio y sus impresionantes gradas. Nuestro hijos nos esperaron en la curva de entrada, en primera fila. Hicimos la vuelta a la pista sobre el tartán deseando que no se acabara nunca ( ¡ cuándo volveríamos a pisar otra superficie así ! ). En la recta de meta, nuestras queridas y sufridas esposas con nuestro amigo Miguel ( fontanero ) nos animaron y nos aplaudieron con todo el entusiasmo. Y el Presi y yo, al igual que el año pasado, volvimos a entrar en meta agarrados de la mano y felicitándonos por la buena carrera realizada.


La hicimos en 01:07:15 para un total de 11800 mts, a una media de 05:39, que para lo que pudimos correr no está nada mal. Tardamos 8 minutos menos que el año anterior. Javi y Pirchu, hicieros algunos minutos menos que nosotros. Yo, sin dolores en las piernas ( el año pasado recuerdo que no podía ni con las coplas ) y con muy buenas sensaciones. Y el Presi, como siempre, que parece que nunca se cansa y deseando de irse a la zona de detrás a jartarse de cervezas. Y eso hicimos. Buscamos el stand de Cruzcampo, cogimos una par de birras cada uno ( no podíamos con más en las manos ), estiramos un poquito y nos fuimos a la zona de salida para recoger la bolsa del corredor. Después, nos encontramos con las familias, nos fuimos a los coches y ...al hotel. Una duchita y a reponer fuerzas en el garito flamenco que teníamos debajo. Allí había dos pavos flamenqueros. Uno tocaba la guitarra que te daba algo y el otro cantaba con tal ímpetu que parecía que se le iban a estallar las venas del gargüero. Nos tomamos un par de copichuelas y nos subimos a descansar. La subida en el ascensor.. Bueno, eso no lo voy a contar. Fue de chiste y nunca mejor dicho. Si lo hubieran hecho los muchachos...



Con pocas horas de sueño y de descanso, nos pusimos en pie. Bajamos a desayunar y salimos de ruta por Sevilla a ver lo que habíamos dejado pendiente el año pasado. Cruzamos el Puente de San Telmo con la Torre del Oro al fondo y nos fuimos a visitar la Maestranza con su Museo, foto con Curro Romero y... a tomar unas jarritas.


Comida, paseo por la calle Sierpes donde a nuestras esposas se les fue la vista con tantas tiendas, compramos lotería y decidimos irnos a Triana, cruzando su famoso puente, a refrescar el gaznate. Visitamos la Esperanza de Triana, y empezamos la ruta de la Cruzcampo. Una, dos, tres, cuatro... y a cenar pescaítos fritos en una buena freiduría. Más cervezas, éstas de “ a litro” .Y qué sorpresa: ¿ Qué hay en Sevilla que impresiona ver ?. Pues sí, una procesión. Los pelos se ponían como escarpias al ver a los costaleros levantar al santo y al escuchar la banda de música que les acompañaba. Fue la leche. Tras un paseíto lúdico-musical por las calles de Triana, con entonación de diversos cantos regionales y otras melodías, regresamos la hotel y empezamos el ritual de la noche anterior. Ducha y bajada al garito flamenco, donde había mejor ambiente que el viernes y donde el Sr. Marín ( alrededor de 80 añitos ), los pavos del viernes y una tía que tenía lo suyo ( grande, alta, más bien rellenita de cintura, fea como ella sola y con unas gafas de culo de vaso como las del Sr. Barragán, pero que cantaba tela marinera ) nos deleitaron con unas buenas rumbas y copleteo. Baile andaluz, cante, copas a 7 eurillos, y sobre las 3 de la mañana nos retiramos a descansar pues, de verdad, entre unas cosas y otras, estábamos hasta los mismos.



El domingo, desayuno, maletas al coche y más visitas: Basílica de la Macarena, Cristo del Gran Poder , dos o tres cervecitas ( había que conducir ) y a comer. Después, paseo por los alrededores del Estadio Sánchez Pizjuán, a los coches y rumbo a casita.

Resumiendo, fin de semana maravilloso con la familia y con los amigos y orgullosos de pertenecer a este club. Lo dicho, para los que no habéis podido venir, animaros a hacerlo en alguna ocasión pues merece muy mucho la pena.

Bueno, espero no haberos aburrido mucho. Saludos a todos y nos vemos por esos caminos y carreteras.



Como siempre, ¡¡de lujo!!. Da gusto tener una representación como ésta, aunque no se si vamos a ser capaces de conseguir hacernos alguna vez una foto corriendo, en vez de con cervezas.


Por cierto, creía que lo había visto todo, pero por favor, fijaros: ¿qué cojones hace el tío de la foto de abajo, leyendo una especie de mapa en mitad de la carrera y encima en el sentido contrario de toda la gente?.


jueves, 29 de septiembre de 2011

VI MEDIA MARATON RIBEROS DEL TAJO




Como ya prácticamente todos sabemos, el próximo día 23 de octubre, se celebrará una de las pruebas que más aceptación tiene entre los lanchacabreros, sobre todo por el día tan extraordinario que pasamos en Villarreal de San Carlos después de finalizada la carrera.


Bien, este año, el plazo de inscripción finaliza el día 14 de octubre (la verdad que muy pronto), y encima tenemos que hacer las inscripciones una a una por internet, con lo cual, nos llevará más tiempo de lo acostumbrado. Así que, como haremos la inscripción de forma conjunta como siempre en esta carrera, pondremos como fecha límite para ingresar los 10 € que cuesta este año la inscripción, el día 11 de octubre (martes), con el objeto de poder hacer las inscripciones tranquilamente, y además, en esa fecha ya todos sabemos quién va y quién no.


La salida como siempre, será en Malpartida de Plasencia en el sitio de costumbre, recogiéndose los dorsales a partir de las 8.00 horas, el mismo día de la prueba.


Si queréis más información la tenéis en el enlace http://mediomartonriberosdeltajo.blogspot.com/., aunque no dice nada nuevo que no sepamos ya de otros años




ÚLTIMO DÍA DE INGRESO DE 10 € PARA LA INSCRIPCIÓN DE LA MEDIA MARATÓN DE MONFRAGÜE


MARTES 11 DE OCTUBRE DE 2011


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lunes, 26 de septiembre de 2011

CARRERAS EN TALAVERA DE LA REINA



El día 02 de octubre de 2011, se celebrarán en Talavera la XXV Media Maratón Ciudad de Talavera y la 3ª edición de los 10 kilómetros.


Ambas pruebas discurrirán por un circuito totalmente urbano, con salida y llegada an al Avenida de Juan Carlos I (frente a la piscina climatizada).


Las inscripciones son hasta el día 30 de septiembre (este viernes que viene), con lo cual, quién se anime a correr alguna de las dos, se tiene que espabilar, costando para ambas pruebas 8 €.

martes, 20 de septiembre de 2011

RESULTADO DE LA REUNIÓN GENERAL ORDINARIA DEL 19/09/2011

Tras la reunión general ordinaria de ayer día 19 de septiembre de 2011, a la que asistimos 9 de los socios del Club Deportivo Lanchacabrera, pasamos a exponer los puntos que se trataron y los acuerdos a los que se llegaron.

1.- Por parte de nuestro Presidente, se nos expuso que dos (2) de nuestros socios han causado baja voluntaria del Club Deportivo Lanchacabrera (Marcial y José Antonio), puesto que probablemente formen otro Club, y ojalá sea así y podamos tener un nuevo Club en Jaraíz.

Por otro lado, se nos quieren incorporar tres (3) nuevos socios: Alejandro y Oscar (los dos de Jaraíz) y Pedro (de Pasarón). Como siempre, se encargará la ropa (chándal, sudadera, polo y equipación de competición), para lo cual se debe abonar la cuantía de 60 €, más los 20 € de la cuota anual; es decir, un total de 80 €.

2.- Cena de Navidad.
En principio, se fija para el sábado día 03 de diciembre, salvo modificación de última hora. En este caso, tanto el socio como el acimpañante, deberán abonar el cubierto, pues aunque tenemos superávit en el Club, no sabemos como vendrá la crisis.

3.- Se va a mandar una carta desde el Club Deportivo Lanchacabrera a la Nueva Corporación Municipal, con el objeto de exponerles las actividades deportivas que se organizan desde el Club (la carrera de San Silvestre la tenemos a la vuelta de la esquina) y solicitar su colaboración, así como intentar concienciar a los propietarios de fincas con perros para que en la medida de lo posible los tengan encerrados, pues algún día vamos a tener un disgusto.

4.- Calendario de otoño.
En principio, las pruebas en las que vamos a participar los miembros del Club Deportivo Lanchacabrera son:

- San Miguel en Navalmoral de la Mata: 24 de septiembre.
- Montehermoso: 25 de septiembre.
- Media Maratón Riberos del Tajo (Monfragüe): 23 octubre.
- Media Maratón de Jarandilla de la Vera: 27 de noviembre.
- Media Maratón de Valdehúncar-Navalmoral: 18 de diciembre

Como siempre, intentar llevar la mayor representación posible para quedar a nuestro Club a la altura que se merece y que poco a poco vamos logrando.

En próximas entradas, ya iremos poniendo la información de las distintas pruebas.

viernes, 16 de septiembre de 2011

FIN DE SEMANA DEL 24-25 DE SEPTIEMBRE

Ya empezamos la movida de la temporada, con lo cual vamos a informar de lo que más cercano tenemos, que es el próximo fin de semana del 24 y 25 de septiembre.

Así, el día 24, se celebra la XXIX Carrera Popular de San Miguel 2011 en Navalmoral de la Mata. Es una prueba en la cual se celebran carreras para todas las categorías, empezando por los prebenjamines a las 18.00 horas en el Parque de San Miguel, y terminando con la prueba de absoluta y veteranos que empezará sobre las 19.20 horas.

El recorrido para los mayores será de 8.000 metros, dando 5 vueltas al circuito de la imagen, que consta de 1.600 metros en total.




Las inscripciones las podéis hacer por fax (927533771), por correo electrónico (casadeldeportenav@hotmail.com) o en la mesa de salida el mismo día de la prueba hasta 30 minutos antes del comienzo de la misma.

Más información en carrerasanmiguel2011.blogspot.com



En otro orden de cosas, también tenemos el mismo fin de semana, pero el domingo día 25 de septiembre la 3ª edición de los 10 kilómetros de la Villa de Montehermoso, con salida a las 11.00 horas desde el Pabellón Polideportivo Sebastián Marín (vamos, el de siempre), teniendo este año una distancia total para todas las categorías (en esta prueba no pueden participar nuestros pequeños) de 10.400 metros aproximadamente.

La inscripción en este caso cuesta 8 €, finalizando el plazo el día 21 de septiembre.

Ya sabemos (sobre todo algunos), que el premio consiste en un cencerro. A ver si tenemos suerte y nos traemos un par de ellos, pues hay algunos que el verano les ha sentado de maravilla y están "tela de finos".

La entrega de los dorsales, será el mismo domingo a partir de las 9.30 horas en el Pabellón Sebastán Marín.

Más información en deportemontehermoso. blogspot.com.

jueves, 15 de septiembre de 2011

¡¡¡ CONVOCATORIA DE REUNIÓN ORDINARIA !!!

Después de terminadas las vacaciones para casi todos, e incorporados los niños a sus respectivos colegios, vamos a ponernos de nuevo manos a la obra, e intentar coger la forma y soltar los kilos que las cervecitas y pinchos del verano nos han dejado.

Para empezar, convocamos una reunión para el lunes día 19 de septiembre a las 20.30 horas en nuestra sede social de "El Kiosko", con el siguiente orden del día:

1,. Nuevas incorporaciones de socios.

2.- Planificar el calendario de carreras del año en curso, con el objetivo de llevar la mayor representatividad posible a cada una de ellas.

3.- Fijar fecha para la cena de Navidad.


LUNES DÍA 19 DE SEPTIEMBRE A LAS 20.30 HORAS

viernes, 19 de agosto de 2011

""" HASTA EL DÍA 31 DE AGOSTO """

Nos tenemos que ir pensando los que nos vamos a apuntar para ir a correr la Nocturna de Sevilla, más que nada por lo de ir reservando los hoteles e inscribirnos, pues al final casi siempre nos pilla el toro.

En este caso, todo el que al final se anime a ir, que se ponga en contacto con Pirchu, pues él es el que está intentando organizar la expedición.

Pues lo dicho, los interesados en ir a Sevilla, SE LO DECIMOS A PIRCHU ANTES DEL DÍA 31 DE AGOSTO.

jueves, 28 de julio de 2011

23ª CARRERA NOCTURNA DEL GUADALQUIVIR


Queridos lanchacabreros, el tema de Sevilla, lo tenemos a la vuelta de la esquina. Y como el año pasado fue un fin de semana fantástico el que se pasó en Sevilla, disfrutando de la carrera y de los encantos de la ciudad, pues vamos poniendo información para que la gente se anime y este año podamos ir más que en la pasada edición.

La prueba será el día 30 de septiembre y la salida (por eso de la nocturnidad), se dará a las 22.00 horas, con un recorrido de 12.281 metros (un poquito más que el año pasado), aunque poco a poco iremos ultimando los detalles del viaje, debemos contar con que se saldrá desde Jaraíz el viernes, para volver el domingo.

No obstante, si queréis más información de la prueba, podéis visitar la página http://imd.sevilla.org/carrera-nocturna

martes, 26 de julio de 2011

MINICRÓNICA DE LA CARRERA DE ALDEANUEVA

Hasta Aldeanueva se han acercado una avanzadilla de los nuestros, para "lucirse" en la carrera popular del Circuito de Verano. Ahí va.


Susi Gil, “ El Independiente “ “ tocó pelo “ en Aldeanueva.

Al no haber carrera veraniega en Jaraíz, y por eso de “ matar el gusanillo “, algunos miembros del club poco habituales este verano a participar en estos eventos ( Juanjo El Presi, Juanjo Hdez ), nos fuimos, junto con otros lanchacabreros más asiduos ( Susi, Marcial ) y otros paisanos, hasta la vecina localidad de Aldeanueva para tomar parte de su carrera popular de verano.

Como siempre, lo mejor el ambiente anterior a la carrera. Un montón de caras conocidas, amigos, etc. Saludos por aquí, por allá, comentarios: ¡ Hombre, los de Lanchacabrera…! ¿ Qué pasa que este verano no os vemos el pelo…? . También, pese a las discrepancias surgidas este verano, muy buen rollo con los dinamizadores. Después de los saludos, besos y abrazos, el calentamiento y… a correr.

El circuito, de 1.200 mts, al que había que dar cuatro vueltas, pese a tener un par de cuestecillas, era muy rápido. También, el calor endureció la prueba. Como pasa en este tipo de carreras, a toda máquina desde el principio. Ganó nuestro amigo de Arenas de San Pedro, Fran ( 16,11 ) ; Susi Gil ( 19,06 ) quedó tercero en Veteranos A, seguido muy de cerca por Marcial ( 19,15 ) que entró en cuarta posición de la misma categoría. El jaraiceño-marroquí Moha ( 17,17 ) y el hispano Alan ( 18,30 ) hicieron también un carrerón. Los demás lanchacabreros hicimos lo que pudimos y algunos “ pulverizamos “ nuestra marca personal. Después, recogida de trofeos, despedida y cierre.

Enhorabuena a Susi por este nuevo trofeo que ya forma parte de su extensa vitrina.