lunes, 17 de febrero de 2020

¿ ES CIERTO QUE CORRER DAÑA LAS RODILLAS ?

¿ Cuántas veces hemos oído decir que correr es malo para las articulaciones, y, en concreto para las rodillas ?. Pues bien, parece ser que eso no es del todo cierto, y para que lo entendáis os voy a dejar con un artículo del médico D. Francisco Gilo, extraído de la web : www.carreraspopulares.com, donde nos explica que lo que daña las rodillas no es correr, sino hacerlo sin la técnica adecuada.

lunes, 10 de febrero de 2020

CRÓNICA CARRERA ENTRECULTURAS-MADRID

Hacía ya tiempo que no sabíamos nada de nuestros lanchacabreros madrileños. Pues bien, en la mañana de este domingo 9 de febrero, tanto Hugo Bravo como Luismi González Jr, se enfundaron la eslástica del CD.Lanchacabrera para participar en la IX CARRERA SOLIDARIA DE ENTRECULTURAS “Corre por una causa”.

lunes, 3 de febrero de 2020

CRÓNICA VIII MEDIO MARATÓN DE PLASENCIA

Empezamos este mes de febrero loco de dos mil veinte, con la participación de los lanchacabreos Raúl Mérida, Miguel Ángel " Labra ", el compadre del presidente, uséase, César, que es de Majadas, y el que suscribe, Juanjo " JesPil ", en la octava edición del Medio Maratón de Plasencia. A ver si, poco a poco, nos vamos animando y recuperando de las lesiones, y somos algunos más en próximas carreras que " haberlas haylas " para dar y tomar.

martes, 28 de enero de 2020

¿ POR QUÉ LA SALIDA DE LAS CARRERAS SE DA CON UN DISPARO ?

Pistola oficial
En las pruebas oficiales de atletismo y en algunos sitios, se da un disparo al aire para anunciar el inicio de una carrera, en otros se hace con un simple silbato, con un simple " tres, dos uno " o " preparados, listos, ya... " o,como hacemos nostros por aquí, con un cohete lanzado por un experto cohetero. 

lunes, 20 de enero de 2020

CRÓNICA IX MEDIO MARATÓN LOS BARRUECOS

Ha habido que esperar unas semanas del nuevo año para volver a ver la equipación del club surcando caminos y carreteras; en esta ocasión, han sido Miguel Ángel " Labra ", que hacía más de un año que no corría y que nos alegramos que haya vuelto a hacerlo, el compadre del presidente, uséase, César, que es de Majadas, y el que suscribe, Juanjo " JesPil ", los que han tomado parte en la mañana del domingo 19 de enero, en la IX edición del Medio Maratón de Los Barruecos.