LA MALETA DEL CORREDOR

Primer fin de semana de mayo en el cual no ha habido ningún compañero del club que haya defendido los colores del CD. Lanchacabrera en algún evento carrerístico.

Por ello, os voy a poner un curioso e interesante artículo de la web: www.carreraspopulares.com, en el que nos hablan de los distintos tipos de viaje, en plan runnero, que podemos hacer cuando nos vayamos a ir de fin de semana, de puente o de vacaciones. 

CRÓNICA ROCK ´N´ ROLL MARATÓN DE MADRID

Tras unos días de vacaciones por la Semana Santa y por las fiestas en honor a nuestra patrona, la Virgen del Salobrar, y, debido también a que ningún lanchacabrero había tomado parte en ninguna competiciòn atlética, nuestro blog vuelve a la rutina con la crónica de la Rock´n´Roll Maratón Madrid en la que participó, el pasado sábado día 27 de abril, nuestro compañero Raúl Mérida.

CRÓNICA CROSS POPULAR CAMINO DE LA ERMITA DE LA DEHESA

Podéis acceder a la crónica, clasificaciones y fotos, del IX Cross Popular-Solidario y VII Ruta Senderista " Camino de la Ermita de la Dehesa " en el siguiente enlace:

CRÓNICA CROSS ERMITA 2019

Saludos a tod@s y nos vemos por esos caminos y carreteras

CRÓNICAS 5KMS MADRID, M.M. MADRID Y M.M. CÁCERES

Movidito fin de semana para los lanchacabreros que han vuelto a pasear palmito, en esta ocasión, por el asfalfo. Madrid y Cáceres han sido los escenarios en los que Hugo, Luismi Glez Jr, el compadre del presidente, uséase, César, que es de Majadas, Javi " Vete " y el que suscribe, J.J. JesPil, han defendido los colores del CD.Lanchacabrera.

¿ DÓNDE SUFREN MÁS LOS PIES: EN EL TRAIL ON EN EL ASFALTO ?

Muchos corremos, normalmente, por asfalto; otros lo hacen por caminos, trochas o senderos; y, a otros tantos les da igual hacerlo en un sitio u en otro, lo que quieren es , simplemente, correr.

Sin embargo, no se corre  igual en todos los terrenos. Dicen que en carretera duelen más los pies, las articulaciones, etc, que en el trail, y que correr por tierra, caminos o senderos en menos lesivo que hacerlo por asfalto, cemento...

¿ Qué hay de cierto en todo esto ?

Para intentar resolver estas dudas, si es que las hay, os voy a dejar con un artículo de la web: www.carreraspopulares.com en la que nos plantean la siguiente pregunta:

¿ Sufren más los pies en el trail running que en el asfalto ?