CRÓNICA ROCK ´N´ ROLL MARATÓN DE MADRID

Tras unos días de vacaciones por la Semana Santa y por las fiestas en honor a nuestra patrona, la Virgen del Salobrar, y, debido también a que ningún lanchacabrero había tomado parte en ninguna competiciòn atlética, nuestro blog vuelve a la rutina con la crónica de la Rock´n´Roll Maratón Madrid en la que participó, el pasado sábado día 27 de abril, nuestro compañero Raúl Mérida.

CRÓNICA CROSS POPULAR CAMINO DE LA ERMITA DE LA DEHESA

Podéis acceder a la crónica, clasificaciones y fotos, del IX Cross Popular-Solidario y VII Ruta Senderista " Camino de la Ermita de la Dehesa " en el siguiente enlace:

CRÓNICA CROSS ERMITA 2019

Saludos a tod@s y nos vemos por esos caminos y carreteras

CRÓNICAS 5KMS MADRID, M.M. MADRID Y M.M. CÁCERES

Movidito fin de semana para los lanchacabreros que han vuelto a pasear palmito, en esta ocasión, por el asfalfo. Madrid y Cáceres han sido los escenarios en los que Hugo, Luismi Glez Jr, el compadre del presidente, uséase, César, que es de Majadas, Javi " Vete " y el que suscribe, J.J. JesPil, han defendido los colores del CD.Lanchacabrera.

¿ DÓNDE SUFREN MÁS LOS PIES: EN EL TRAIL ON EN EL ASFALTO ?

Muchos corremos, normalmente, por asfalto; otros lo hacen por caminos, trochas o senderos; y, a otros tantos les da igual hacerlo en un sitio u en otro, lo que quieren es , simplemente, correr.

Sin embargo, no se corre  igual en todos los terrenos. Dicen que en carretera duelen más los pies, las articulaciones, etc, que en el trail, y que correr por tierra, caminos o senderos en menos lesivo que hacerlo por asfalto, cemento...

¿ Qué hay de cierto en todo esto ?

Para intentar resolver estas dudas, si es que las hay, os voy a dejar con un artículo de la web: www.carreraspopulares.com en la que nos plantean la siguiente pregunta:

¿ Sufren más los pies en el trail running que en el asfalto ?