lunes, 8 de marzo de 2010
CRÓNICA DE LA IV MEDIA MARATON MERIDA PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD.
viernes, 5 de marzo de 2010
ATLETISMO EVENTOS DEPORTIVOS PROMOVIDOS POR LA JUNTA DE EXTREMADURA
La segunda edición del programa ´Entrena con nosotros´, que comienza este fin de semana en Coria, contará con la participación de Abel Antón, campeón de Europa de 10.000 metros en Helsinki´94, y doble campeón del Mundo en la prueba de maratón en Atenas´97 y Sevilla´99, y de Fabián Roncero, también campeón del Mundo por equipos en Atenas´97 en maratón. miércoles, 3 de marzo de 2010
SALIDA A MÉRIDA
Intentad ser puntuales, pues ya nos conocemos y a muchos se nos empieza a cambiar el cuerpo cuando se nos echa la hora encima, y tenemos que llevarle a punto para hacer los 21.097.
Así mismo se hace saber que LAS SUDADERAS QUE TAN AMABLEMENTE NOS HA REGALADO RUBEN "KIOSKO-ABADÍA" DE JARAIZ DE LA VERA y las BANDOLERAS que nos HA REGALADO -LOLA GUINEA PUBLICIDAD- nos las entregan el VIERNES TARDE, por lo que para que las podamos llevar a MERIDA, se entregarán en el DOMICILIO DE JUAN JOSE HERNANDEZ HERNANDEZ -EL PRESIDENTE- el citado Viernes y el Sábado todo el día, para que vayamos todos uniformados, los restantes compañeros las pueden recoger en el transcurso de la próxima semana, para que las tengamos también para la MEDIA MARATON DE LISBOA. Veréis que guap@s vamos a estar tod@s.
martes, 2 de marzo de 2010
IV MEDIA MARATON DE MÉRIDA
Nos han mandado desde la web de atletaspopularesdemerida.com una campaña para participar en un acto solidario el día de la carrera, y lo ponemos tal cual nos ha llegado:
"Estimad@s corredor@s:
Una vez finalizado el plazo de inscripción de la IV Media Maratón Mérida Patrimonio de la Humanidad, y viendo el éxito de participación con unos 800 atletas inscritos, os recuerdo del acto solidario que se va a llevar a cabo con motivo de la celebración de la prueba.
Este ACTO consiste en un Proyecto Solidario en colaboración con la ONG RED DEPORTE Y COOPERACION (www.redeporte.org), cuyo fin es la recogida de material deportivo usado o nuevo de los atletas participantes, para su posterior envío a una comunidad de Etiopía a través de la Fundación de Iberia.
No tenéis excusa para traeros esas zapatillas que ya están machacadas y que no aguantan más kilómetros, pero que aparentemente, tras un lavadito, están impecables para pasear, ni esa camiseta talla XL ó XS que nunca podrás ponerte.
La recogida de material se llevará a cabo de la siguiente manera:
- Sábado 6 de Marzo por la tarde: en la caseta de “Punto de Información” situada en la Plaza de España (Línea de Meta).
- Domingo 7 de Marzo hasta las 11,00 horas: punto de recogida habilitado en el Pabellón Guadiana (lugar de retirada de dorsales).
- Domingo 7 de Marzo a partir de las 11,00 horas: en la caseta de “Punto de Información” situada en la Plaza de España (Línea de Meta).
Se ruega que todo el material que se entregue esté en un estado aceptable y lavado. Nos ayudaría en gran medida que las zapatillas fuesen atadas con sus propios cordones para que no se desparejen.
GRACIAS DE ANTEMANO.
ASOCIACIÓN ATLETAS POPULARES DE MÉRIDA y ONG RED DEPORTE Y COOPERACION"
La verdad es que no nos cuesta ningún trabajo el llevarnos toda esa ropa que nos sobra y que ya no sabemos donde la vamos a meter y encima estaremos realizando una buena obra social. Así que ya sabéis, ¡¡que no se le olvide a nadie el macuto".
miércoles, 17 de febrero de 2010
CRÓNICA DE UN MARATONIANO
"Buenas , despues de dos dias de terminar mi primera maraton os envio la cronica de esta carrera que para mi ha sido maravillosa .
Antes de nada quiero dar las gracias a mi mujer y a mis hijos por robarles un poco más de tiempo de lo normal para prepararme para esos 42 km 195 metros.Todo empezó hace algunos meses cuando me propusieron la gente del club maraton Caceres , los cuales salgo con ellos los domingos como sabeis ( desde aqui les doy tambien las gracias) que porque no iba con ellos a Sevilla, yo les dije que no , que eso de la maraton es una pasada , muchas horas corriendo y sufriendo , pero ellos me dijeron que sí, que sí, y al final me convencieron. Empecé a salir algún día a la semana más , y los domingos fuimos ampliando las salidas para acostumbrar al cuerpo , algunos de ellos hasta 30 km , !que palizas ! , se acercaba la fecha y cada día un poco mas nervioso.
A principios de enero realice la inscripcion, 16 euros y pico. Reservamos un hotel a través de la página del maraton de Sevilla , al lado del estadio olímpico y a su vez al lado de donde nos invitarian a comer a los corredores y sus familias los dos dias Sabado y Domingo.
Bueno vamos al grano.Llegamos el sábado por la mañana ,fuimos al hotel a dejar las maletas y corriendo al Estadio Olimpico de la Cartuja a recoger los dorsales, la organización perfecta, en un lado te daban el dorsal y el chip , en otro si querías comprobabas el chip, y en otro te daban la bolsa del corredor ( revistas , camiseta técnica y calzona a juego , pins , llaveros etc ) además estaba la feria del corredor, stans de venta de artículos ( camisetas , zapatillas , medias etc ), te analizaban la pisada en otro sitio , además habia podologos , fisios etc etc, toda una pasada.
Corriendo fuimos a comer con los tikets que nos daban, comida para el corredor y un acompañante , a parte de los niños que también les invitaban, la organizacion perfecta en Isla Mágica , que ambientazo corredores con los chandals de toda España, comida de Hidratos, macarrones, queso fresco , panecillos , yogures , frutos secos , fruta , cerveza, agua; una maravilla todo. El sabado por la tarde visita a la Giralda, con la familia, después a cenar más pasta para aguantar la maraton, a dormir después lo que se pueda y ¡¡hala!! el gran dia.
Me levanto a las 7, desayuno en mi habitación lo de siempre para no cambiar mis hábitos , y a las 7,30 quedo con mi amigo Julio , con el cual corrimos Germán y yo la media de Valdehúncar , y que me acompañaría también hoy. Para el estadio fuimos andando los dos pero un río de gente por la calle y eso que era temprano buscamos la puerta de los corredores enseñamos el dorsal y entramos en las entrañas del Estadio. ¡¡Que pasada!!, carteles por todos sitios , por aquí los fisios , sala de calentamiento , servicios , guardarropa numerados. Nos mezclamos todos los corredores Keniatas, marroquies , etiopes, Pablo Villalobos , entrenadores , como si fuésemos verdaderos atletas. Calentamos , estiramos y nos dejan pasar dentro del tartan. No os digo nada , te sentias el rey del mambo ¡que gradas! , ¡cuanta gente! , música , globos , bailarines , se acerca el momento, tres dos uno, pum. Sale la élite y nosotros detrás , más de un minuto con respecto a ellos, 4 mil ciento y pico de corredores , camaras de tv , fotografos , motos , bicicletas un río de gente , damos media vuelta al estadio y para afuera , ritmo tranquilito, por que apenas se podìa correr , pero a partir del km 2 ya habia hueco , empezamos a subir el ritmo a partir de aquí todos los km alrededor de 5 minutos el kilometro e incluso alguno a menos de 5, nos salía una media de 5,07 el km , tranquilos , tranquilos, iban pasando los km , 9 , 10 , 11 los avituallamientos perfectos agua , acuarius , naranjas , esponjas, secas y humedas, Sevilla en la calle animando con su arte, sin darnos cuenta llega la media maraton 1 h 49 minutos todo sobre lo previsto , el perfil llano, llano , le dijo Julio a partir de ahora a descontar km, todo sigue igual 5,05 , 5, 07 , 4,58 van pasando mas km, pasamos por el Sanchez Pizjuan , la Cruzcampo , km 30 más o menos llegamos al Ruiz de Lopera , pasamos al barrio de Triana , ya si se notaban los km , bajábamos algo el ritmo 5,11 , 5,15 , le digo al compañero tira, tira que te veo mejor, me dice que no , pero le insisto y al final se va un poquito de mi , km 36 , 37 parecia un campo de batalla , gente vomitando , andando, parada en los multiples servios medicos del recorrido reflex por aqui y por allá , camillas 38 , 39 a partir de aquí si se me hizo más largo pues al dejarme el compañero me abandono un poco y bajo el ritmo 5,45 , 5,58 el Estadio ya se ve, 41 de repente al girar para el estadio mi mujer y mis hijos , que alegria casi lloro saco fuerzas de donde no las hay los cuadriceps a punto de saltar por los aires, se me acalambran pero veo el tunel de la entrada al estadio una bajada impresionante y zas , la pista , casi 300 metros corriendo por ella, música spiker , gente aplaudiendo a todo el mundo, adelanto a más gente corriendo y a otros andando , recta de meta veo el tiempo 3 h 43 aprieto y lo dejo en 3,44, de tiempo neto al final 3h 43 de tiempo real no esta mal para la primera vez , estoy contento se acercan voluntarios te tapan con una toalla, te quitan el chip de la zapatillas , pues te duele todo, te las atan sigues para adentro y te entregan una medalla , intento estirar pero no puedo se mi monta todo , los dedos de los pies , los cuadriceps etc, ducha y después lo intento de nuevo ahora sí. Hay fisios, podólogos para todo el que quiera subimos por una zona donde sólo hay corredores, sigue llegando gente 4 h , 4,30 , 5 horas y es estadio un hervidero , gente llorando , otros abrazados , la hazaña está hecha, se me acercan corriendo mis hijos y mi mujer un beso , FELICIDADES PAPA , ahora sí que se me escapa alguna lagrima , hala, a comer. Otra vez nos invita la organización esta vez al corredor y a los niños , los acompanantes tienen que pagar 7 euros , no es nada para lo que ofrecian arroz caldoso , salmorejo , pan, yogures, cerveza, agua , actuaciones como el día anterior en directo durante la comida, música, spikers imágenes de la carrera en una pantalla gigante, y toca recoger y para casa, desde entonces agujetas y mas agujetas pero no me he lesionado , si me respetan las lesiones creo que volveré el año que viene y espero que con alguno de vosotros, perdonadme por esta chapa tan larga pero tenía que contároslo, muchas gracias a Sevilla por todo y nos vemos en Merida, Saludos Ramon."
Desde aquí, sólo tenemos que darte la enhorabuena, la verdad es que es una hazaña espectacular, y casi nos haces llorar con tu crónica. Jamás pensamos que un miembro del Club iba a correr una maratón entera, y por lo visto ya hay unos cuantos "locos" más que se están animando. Como dice nuestro presidente, "PARA NOSOTROS NO EXISTEN LAS DISTANCIAS".
